RECOMENDAÇÕES IMPORTANTES

• warning Antes do início da atividade, o líder responsável realizará perguntas sobre o seu estado de saúde;
• warning Grupos estarão reduzidos a 50% da capacidade efetiva de atendimento em todos os roteiros do PLNC;
• warning A máscara é item obrigatório do início ao fim da atividade, bem como sua correta utilização (ou seja, cobrindo boca e nariz). Deve ser levado máscaras suficientes para troca a cada 3 horas ou quando umedecidas. As máscaras usadas devem ser acondicionadas em sacos ziploc;
• warning A retirada da máscara só será permitida durante os momentos de hidratação e alimentação. Nestas situações, o distanciamento social deve ser mantido a 2 ou mais metros entre os participantes; haverá intervenção dos monitores caso a distância mínima não seja respeitada;
• warning Não deve haver saudação com aperto de mão;
• warning Não deve haver contato físico. Priorize o distanciamento social mínimo de 2 metros.
• warning Fazer a higienização frequente das mãos com soluções alcoólicas a 70% (spray ou gel, disponibilizados pelo líder ou próprios), ou com água e sabonete líquido;
• warning Evitar tocar olhos, nariz e boca com as mãos não higienizadas;
• warning Em ambientes de grande movimentação (ex: lanchonetes e banheiros) e apenas quando não for possível evitá-los, procure não tocar com as mãos nuas em superfícies de uso comum (como balcões, torneiras, cordas e botões de descarga). Sugere-se o uso de papel toalha ou papel higiênico em tal manuseio, higienizando bem as mãos após o contato;
• warning Deixe em casa brincos, relógios, pulseiras, anéis e outros penduricalhos;
• warning Não deve haver compartilhamento de equipamentos e objetos pessoais entre os participantes. Se for necessário, realizar a limpeza com álcool 70% antes do manuseio;
• warning Se tossir ou espirrar quando estiver sem máscara, o faça no antebraço flexionado/curvado (sobre o rosto na altura do cotovelo) ou usar lenço de papel, que depois deve ser imediatamente descartado no lixo; higienizar as mãos sempre após tossir ou espirrar e depois de se assoar;
• warning Traga sua garrafa de água;
• warning Se necessitar de comida para a atividade, esta deve ser providenciada pelo participante;
• warning Se apresentar algum sintoma de infecção respiratória no dia anterior à atividade (por exemplo, tosse, coriza, dificuldade para respirar), ou ter tido contato com pessoas do seu relacionamento próximo com esses sintomas, fique em casa para evitar colocar outras pessoas em risco. Nesse caso será devolvido 75% do valor da reserva;
• warning Se apresentar algum sintoma de infecção respiratória nos dias posteriores à atividade (por exemplo, tosse, coriza, dificuldade para respirar, falta de paladar ou olfato), avisar imediatamente a organização para que a mesma possa alertar os demais participantes;
• warning Será exigida apresentação do Certificado Nacional de Vacinação Covid-19. Tire o seu clicando aqui